تكنيك هاي بازي گلف

معتبر ترين سايت شرط بندي ايراني

زانوهاي خود را كمي خم كنيد. به جاي اينكه يك مانكن سفت باشيد ، سعي كنيد با كمي خم شدن زانوها "موضع ورزشي" اتخاذ كنيد. تاب خوردن با زانوها را كاملاً صحيح امتحان كنيد تا ببينيد چقدر سخت است - و چه حسي غير طبيعي دارد - چرخش يك گلف بدون زانوي كمي خميده.وزن خود را كمي روي گلوله هاي پا متعادل كنيد. [3] اگرچه اين دشوارتر از متعادل نگه داشتن وزن بر روي پاشنه هاي شما است ، اما آسان تر است كه هنگام انجام حركت چرخشي ، وزن خود را به جلو و سپس به عقب برسانيد.وزن خود را به طور مساوي روي هر دو پا تقسيم كنيد. پاشنه هاي پا را به سرعت پشت سر هم كمي از زمين برداريد ، و وزن خود را بين پاي جلو و عقب خود تغيير دهيد ، تا يك حالت يكنواخت ايجاد كنيد. اگرچه در حين چرخش عقب ، و سپس حركت رو به پايين ، وزن خود را تغيير مي دهيد ، اما مي خواهيد با تقسيم وزن يكنواخت شروع كنيد.
قسمت2گرفتن گرفتنتصويري با عنوان Swing a Golf Club مرحله 51هر كدام از گيره هايي را كه استفاده مي كنيد انتخاب كنيد ، چماق را با گرفتن آرام بگيريد. يك گرفتن آرام به شما امكان مي دهد تا سر چوب هنگام چرخش چرخانده شود ، به شما دقت بهتر و معمولاً فاصله بهتر مي دهد. اين به عنوان بسته شدن از طريق ضربه ناميده مي شود. همانند بيشتر موارد در گلف ، هرچه بيشتر تلاش كنيد ، بدتر هم مي شود ، زيرا ممكن است بيشتر تلاش كند عضلات شما متشنج شوند و مانع از چرخش شما شود. سعي كنيد آن را راحت و طبيعي نگه داريد.تصويري با عنوان Swing a Golf Club مرحله 62دسته بيس بال را امتحان كنيد. اين يك چسب بسيار ابتدايي شبيه به چگونگي نگه داشتن چوب بيس بال توسط بازيكنان بيس بال است ، از اين رو نام آن گرفته شده است. توجه: براي هر سه گيره زير ، دست چپ (روي گلف باز راست) در همان موقعيت قرار خواهد گرفت.دست چپ خود را در زير چوب گلف قرار دهيد ، انگشتان خود را روي چوب خم كنيد تا آنها به راحتي آن را بگيرند. كلوپ گلف بايد در جايي كه كف دست شما با انگشتان شما قرار دارد استراحت كند. انگشت شست چپ شما بايد مستقيم از پايين چوب به سمت سر چوب باشد.دست راست خود را در زير چوب گلف بياوريد تا انگشت صورتي صورتي راست شما با انگشت اشاره چپ شما را لمس كند. دست راست شما بايد در زير چوب چپ در چوب قرار داشته باشد.دسته خود را در قسمت بالاي ميله محكم كنيد تا قسمت نجات كف دست شما در بالاي انگشت شست چپ قرار گيرد. انگشت شست راست شما بايد كمي به سمت چپ مركز باشد ، در حالي كه انگشت شست چپ بايد كمي به سمت راست باشد